書籍紹介「ボケ・寝たきりの不安を消す 50歳から始める驚異の行住坐臥整体健康法」
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No.851【】 ボケ・寝たきりの不安を消す 50歳から始める驚異の行住坐臥整体健康法 名僧・高僧の長寿には理由がある !! 仏教用語で「行住坐臥」とは、「歩く・立つ・座る・寝る」すなわち立ち居振る舞いを意味します。日本の名僧・高僧たちが長寿であった秘密をこれにみた著者は、独自の整体術を考案。本書は、１人でできる整体健康法を実践的に解説します。 著者：須藤 剛 / 1,200 円 / 2015年12月刊行 / 192ページ
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須藤 剛 (すどうつよし)
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